ダイエット記録【防備録】

記録

の～んびりダイエット＠5月30日 23:04

参照書籍纏め。

続きにタイトル、著者(敬称略)、出版社、ISBN、ちょっとしたコメントをメモしてあります。
図書館等でリクエストされる場合は、ISBNを言うと確実かと。

効果の程は、ダイエット記録の方でご確認下さい。

(Last up…2015/07/23)

追記

の～んびりダイエット＠5月27日 10:14

踏み台昇降用ＢＧＭメモです。
長いので、続きに畳みます。

やっていて気が付いた事も、追記として、纏めてあります。

(Last up…2016/10/01)

追記

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