real | ナノ

こっちもサボってた…(゜゜;)
BBQ控え目にしたつもりでしたが、やはりビアガーデンあんまり食べられなかった…

最近1日外出したらやけに疲れます。
只でさえ張り切って増量してる重量と脂肪に拍車がかかるし。

またまた遅れましたお誕生おめでとうございました♪
そしてどうかお大事に(´・ω・`)