お返事遅くなりましてすみません…っ！
こんばんは、詩歌です。

腰痛、心配させてしまったようで…っ。すみません、ありがとうございます＊
腰を冷やさないようにするのがいいんですね。メールをいただいてから、温湿布やカイロで冷やさないようにしました〜
整骨院の方もご親切にありがとうございます！中々痛みが引かなかった頃、「このままだったらここに行こう…！」と決めてましたら、少し気持ちが楽になりました(#^.^#)
なんとか痛みもほとんどなくなってきまして、ホッと一安心している所です。腰痛はけっこう辛いですね…腰の大切さが身に染みました（笑）
観月さんも京都在住の方なのでしょうか？
私は京都御所の近くに住んでます。最近雪が降ったりで寒くなりましたねぇ…夏の暑さとの差が…orz
お体にお気を付けくださいっ
メールありがとうございました！すごくうれしかったです♪


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