アイソトニックアイスティー
基本のレシピ。
500mlのプラスチック容器に、
水500mlと粉末ポカリスエット37gを入れ、
フレーバーティーのティーバッグ（1人前）をいれて冷蔵庫で冷えるまで待つ。
だいたい1-3時間くらい。
さんぴんポカリ
フレーバーティーの代わりにさんぴん茶のティーバッグを使う。
私は1L用の水出し・お湯出し両用を入れてるけど問題ない。
アイソトニックオーツティー
プラスチック容器に、水、粉末ポカリスエットを、入れるとこまではアイスティーと一緒だけど、
ルピシアのりんご麦茶のパックを1ついれてチルド室で保存してみて。
これにピーチリキュールを入れたら「Alphys」になるよ。
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