2021/05/09 14:56
昨日一昨日元気だったからって過信して、数も足りないし薬を飲むのを昼夜サボり ご飯も夕方マックたべて夜中までぶっ続けで作業していたら
風呂入った時久々にパニック発作が出てしまい
急いで出たけど治らず動けず結局薬を飲んでも体調が悪いまま眠剤で寝た
そして朝起きてやっぱりまだ体調がよくない
薬なくても平気かもなんて思うな
まだまだ薬続けないと、無理そうでかなしい
今日はすこし、悲しい感じが強くて
もしかしたら、夜鬱の波が来てしまうかも
でも今日、眠剤ないんですよね…
うん…なのに昼に起きたから…嫌な予感…
