起きた直後に、きちんと水分補給をしましょうね。
　けっこう脱水しているらしいです。

　スポーツ飲料を少しだけ水で薄めて飲んでいます。
　味は……微妙です（笑）
　なんといいますか、原液のカルピスを水で薄めてちょうどよくした上で、それをさらに水で薄めている感じなので、あまりおいしくはありません……。
　ですが、スポーツ飲料を飲みすぎるとお砂糖のとりすぎになってしまうと聞いたことがあるので、恐る恐る薄めています。

　もうすぐ家に、新しいクーラーがやってきます。
　楽しみです。
　そうすれば、あまり冷えていなかった家の中も、きちんと冷えるのです。

　早くクーラーが来ないかな……。