2010/10/19 自己啓発本 …っていうのかな？ 本日薬局帰りに立ち寄った古本屋で、 『頭のいい人の短く深く眠る法』藤本憲幸 『なまけもののあなたがうまくいく57の法則』本田直之 っていう本を買いました。 いや自己啓発とはちょっと違うのか…？ ハウトゥー本ってやつ？？ ま、あくまで参考程度に、日常を改善できたらいいなと思います。 どうも『頭のいい人の〜』の著者とは、根本的に意見が合わなさそうなところが多々あったので（笑） でも、時間が勿体ないって考え方は、納得できます。 なのでまずは食事と睡眠の取り方で実践、ショートスリーパーになろうとは思ってませんが、起きている時間の無駄な部分は省きたいので、努力あるのみですよね。 ちなみに『なまけものの〜』はまだちゃんと読んでないので明日読みます。 今日耳鼻科で出してもらった薬の中に、マクロライド系の抗生物質が入ってました。服用したら腹を下してしまい、おかげでピルを１錠多く服用することに… 明日はまた副作用との戦いですよ〜もー今から憂鬱(*_*) さっさと寝て忘れよう！ という訳で、皆さんおやすみなさいノシ |