色々なレシピと、野菜の切れ端を育てる「再生野菜」のやり方を紹介しています。

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■アボカド入りツナグラタン
ボリュームたっぷりの一品。

○調理時間
10分＋焼き時間7〜8分

○材料（2人分）
・ツナ缶詰 1缶
・タマネギ 1/4個
・ウインナー 4本
・アボカド 1/2個
・トマトソース（市販） 60cc
・ピザ用の溶けるチーズ 50g

〈A ソース〉
・ホワイトソース（市販） 150g
・牛乳 50cc

○手順
(1)オーブンを余熱しておく。

(2)ツナの汁気を切る。
タマネギは薄切り、ウインナーは斜め切り、アボカドは厚さ5mmの半月切りにする。

(3)耐熱容器にツナ、ウインナー、タマネギ、アボカドを入れ、上から〈A〉を混ぜ合わせたものをかける。
さらにトマトソースをかけて、溶けるチーズを乗せる。

(4)オーブントースターの高温（約1000ワット）で7〜8分焼く。

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