chovit_vさん みなさんは平均何時間くらい寝るのでしょうか・・・ 勉強しようと思って頑張るのですが、すぐに寝てしまって困ってます!! 閲覧数(4,566) 50枚 解決済み 2012/4/1 13:28
0123さん 理想的な睡眠時間は約7時間と言われているが、個体差があるため自分の必要な分だけをとればよい。ただ外出時の公園内、ましてや試験時間中に寝ることは私の理解を逸脱している。 2012/4/1 19:34 質問した人からのコメント
俺は5時間位だが……仕事柄寝る間を惜しんで書く時もあるし、全く思いつかない日はさっさと寝たり色々だな。 2012/4/1 13:42 お肌の為には最低7時間寝ないとダメ!! でもアタシも新しいゲーム出るとつい寝る間を惜しんでやっちゃうのよね〜 2012/4/1 13:59 僕も6時間くらい、でしょうか。早く寝ないと思うですが、メール書いたりしてるとすぐです。 2012/4/1 14:28 眠くなったら、好きなだけ、寝てる・・・ 2012/4/1 17:19 |