memo
2012.05.26
ダイエット生活ひと月目の河童です。
昨日はヤオイをひとつ書き終えて安心しました。
あとヤオイふたつ書けば夢が書ける！
ダイエットの方はまじで泣きたいくらい辛いけどがんばってます。
苦行の連続。
最近は毎日シェイプボクシングwiiというソフトで300キロカロリー燃焼してからプロテインを飲んで夕飯をたべることにしてます。
wii意外に楽しい。
でも昨日はケーキたべちゃいました。
今朝の体重は、51.2kgでした。
ほぼ2kgはへったんですが、見た目に変化はありません。
水分が抜けただけなのかも。
あと3kg痩せられるように頑張ります。
もちろん執筆第一で頑張ります。
2012.05.19
元々は毎晩１．５合食べていた米を０．５合しか食べなくなったために腹へりーにょです。
ひもじいです。
今日の体重は５１．６kgでした。
159cmの美容体重は49kg、道は険しい。
58kgまでは落としたい。
三月までに。