悪夢をみる子に20の質問

ー:となっている質問は飛ばしてしまっても大丈夫です。
質問を飛ばしたり順番を変えないやり方がおすすめではありますが、やりやすいようにどうぞ!



ー:初めまして、お名前は?

01:いつ頃から悪夢を見るようになったのですか?

02:悪夢を見るようになったきっかけに心当たりはありますか?

03:悪夢の内容に心当たりはあったりしますか?

04:悪夢ではない夢も見ることはありますか?

05:毎日悪夢を見ますか?それとも不定期ですか?

06:連続で何日間、悪夢を見続けたことがありますか?

07:中でも一番恐ろしかった悪夢の内容を覚えていますか?もしよろしければ教えてください。

08:最も印象に残っている悪夢が記憶にあったら教えてください。

09:一番最近見た悪夢を覚えていますか?それはどよような悪夢でしたか?

10:よく見る悪夢はありますか?それとも毎回違う悪夢ですか?

11:悪夢を見ると分かっていても、夜は眠れていますか?

12:悪夢のせいで不眠になったことはありますか?最長何日間、眠らないでいましたか?

13:悪夢について、誰かに話してことはありますか?その時、どのような反応が返ってきましたか?

14:悪夢を見た時、夢の中で自分はどう行動しているか記憶にありますか?

15:現実に起こりそうだと思えてしまう、正夢のような悪夢は見たことがありますか?

16:あなたの見ている悪夢が現実になったらどうしますか?

17:夢か現実か、分からなくなることはありますか?

18:悪夢から目覚めた時、叫ぶ・泣く・飛び起きるなどしますか?

19:悪夢から目覚めた後、二度寝できるタイプですか?そのまま起きていますか?

20:ある日突然悪夢を見なくなったら、どうしますか?

ー:以上で質問は終わりです。お疲れ様でした!



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