♪リトミック
会場：全て長島桑川コミュニティ会館　音楽室
9/28（水）
10:15〜リトルキッズクラス（1歳半以上）
11:15~ベビークラス
10/4（火）
10:15〜リトルキッズクラス（1歳半以上）
11:15~ベビークラス
10/18（火）
10:15〜リトルキッズクラス（1歳半以上）
11:15~ベビークラス
10/26（水）
10:15〜合同クラス

♪ママ＆ベビーのためのヨガクラス
10/12（水）10:15〜
会場：長島桑川コミュニティ会館　健康スタジオ
10/21（金）10:15〜
会場：長島桑川コミュニティ会館　スポーツルーム

♪マタニティヨガクラス
10/4（火）13:15〜葛西区民館 和室
10/18（火）13:15〜葛西区民館 和室

全クラス予約制です。
参加費用は1500円となります。
お申し込み、お問い合わせは、メール
ako_idea@yahoo.co.jp
まで、お気軽にお寄せくださいね！！！

ピラティス＆ストレッチクラスは、担当ともこ先生の都合により、
10月はお休みとさせていただきます。申し訳ございません。

 
　　

name:

text:

url :



editkey :

↑back　next↓